50,00 € / Mois pour 3 Mois
🏋️♂️ Coaching Sportif 100% Personnalisé – Que tu sois débutant ou athlète confirmé
Tu veux te remettre en forme, progresser dans ton sport, ou simplement te sentir mieux dans ton corps ?
Mon service de coaching sportif est conçu pour s’adapter à toi : ton niveau, ton emploi du temps, ton environnement… et tes objectifs.
Ce que je t’apporte :
✅ Un programme sur mesure adapté à tes contraintes et ton niveau actuel
✅ Des séances variées : mobilité, renforcement, cardio, récupération…
✅ Un suivi régulier pour ajuster ton plan et rester motivé
✅ Des conseils nutrition et récupération pour optimiser tes résultats
✅ Des entraînements réalisables partout : salle, maison ou extérieur
Pourquoi choisir ce coaching ?
Parce que tu n’es pas juste un numéro sur une fiche : je t’accompagne pas à pas, avec bienveillance, rigueur et pédagogie, pour que chaque séance soit efficace… et motivante.
Que tu sois non sportif ou déjà entraîné, tu recevras un programme qui te ressemble et qui évolue avec toi.
💡 Objectif : te faire progresser sans te blesser, tout en prenant du plaisir à bouger.
📆 Prêt à commencer ? Contacte-moi et lançons ton programme dès cette semaine.
"Je cherchais quelque chose de concret pour améliorer ma posture au bureau. Les exercices ciblés sur les hanches et le dos m’ont changé la vie. Et j’adore le fait de pouvoir les faire sans matériel et sans transpirer avant une visio !"
"Honnêtement, je ne suis pas sportif… mais ce programme est hyper accessible. Les explications sont claires, et ça prend vraiment moins de 15 minutes. J’ai gagné en confort et j’ai même plus d’énergie en fin de journée."
© samschwartz 2025